Una experiencia desnuda

Una experiencia desnuda

Así como pequeñas burbujas de espuma salada, que flotan en un inmenso océano de ondulantes oleadas de cristal, erramos a la deriva necesitando un anclaje sólido que nos dé seguridad. Estamos inmersos en un infinito de posibilidades, de apariencias, de estructuras, de...

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Las Etapas de la Meditación

Las Etapas de la Meditación

En la meditación distinguimos nueve etapas: 1.- Correcta conducta (Yama y Niyama) 2.- Postura (Asana) 3.- Respiración (Pranayama) 4.- Alineamiento 5.- Fijación en un punto (Pratyahara) 6.- Concentración (Dharana) 7.- Meditación (Dhyana) 8.- Contemplación (Samadhi) 9.-...

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El Sueño Lúcido (parte 2)

El Sueño Lúcido (parte 2)

Los Beneficios del Sueño Lúcido Cuando el soñador se torna consciente de las implicaciones que conlleva el hecho de tomar consciencia de que está soñando, puede ser capaz de crear sueños menos ansiosos y más gratificantes e incluso puede aprovechar el sueño para...

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Búsqueda de la Visión Interior

Búsqueda de la Visión Interior

La persona estudia la naturaleza de la materia y descubre que es una manifestación de la Mente. No tiene dicotomías. A través de la reflexión sobre la mente sabe que las explicaciones de la evolución universal son ciertas sólo desde el punto de vista relativo. Que...

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El Sueño Lúcido (parte 1)

El Sueño Lúcido (parte 1)

Estamos hechos de la misma sustancia que los sueños, y también con un sueño concluye nuestra vida. William Shakespeare Desde la más remota antigüedad, los sueños han sido considerados como una fuente de inspiración que nos transmite mensajes misteriosos. Los chamanes,...

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